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线路编号405

拉萨参团:拉萨-纳木措-日喀则-林芝-雅鲁藏布大峡谷8晚9日游

预定价格:¥3200元  查看起价说明
线路分类: 西藏本地
行程天数: 9 天
提前预定天数: 建议提前一周报名
出发地点: 各地 单房差: 500元 元/人
出发日期: 9月25日 9月26日 9月27日 9月28日 9月29日 9月30日 10月01日 10月02日 10月03日 10月04日 10月05日... 更多
什么是抵用券? 预定本线路可获得 0 元抵用券
发布时间: 2012-01-12 12:27:18   线路点击:
  • 在线预定: 成人 小童    ( × 过期不可预定;√ 可预定 )
  • 电话预定:400-666-7416
    周一至周五 9:00-21:00 周六 10:00-18:00
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本线路由外国人去西藏|台胞去西藏|入藏函|外国人入藏证件|台湾人去西藏旅游提供 / 已于 2012-01-12 12:27更新

行程特色

珠峰一个人人都向往的去的地方,一辈子可以能也就去那么一次。本行程正好满足了有此需求的客人,后藏浓厚的宗教氛围加上神秘的珠峰体验,定会是您的感到无比的向往!

Top出发日期与价格

2016年9月
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* 以上发团计划和报价,供您参考,以客服确认日期和价格为准。

Top行程安排


第1天
抵达拉萨
抵达拉萨,导游机场接机或火车,献上藏族的哈达欢迎客人到来。驱车前往圣城拉萨;抵拉萨后入住酒店作高原气候适应性休息。(拉萨海拔3650M) 温馨提示:入藏当日最好不要洗澡,以免感冒引起高原反应。
餐食:早/敬请自理 午/敬请自理  晚/敬请自理
住宿:拉萨
第2天
拉萨市内一日游
【拉 萨】——【拉 萨】[市内游览车程按照100Km计算] 早餐后,参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑——有“高原明珠”之称的【布达拉宫】,它始建于公元七世纪,自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心,是藏民族文化的集中体现,(参观时间约1小时);游览完布达拉宫后参观藏医博览中心或藏药厂,藏医兴起于松赞干布至赤松德赞时期,是在藏族传统医学理论的基础上,吸收和借鉴汉医、印度医学理论而形成的,参观藏医博览中心可以更好的了解神秘的藏医学,同时也有助于藏医学的传播及发展。参观后前往旅游定点餐厅用餐,午餐后稍适休息。之后前往建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂——【大昭寺】(参观时间约1小时)又名“祖拉康”,藏语是经堂。里面供奉有佛祖释迦牟尼十二岁的镀金像,是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像。随后可游览充满了浓郁藏族特色的工艺品一条街八角街。景点参观后前往旅游定点餐厅用餐,愉快结束一天行程,送回酒店休息。每日提示:今天的活动时间不紧张,车程短;寺庙里的香烟可能会令您感到不适应,可以准备口罩。 *温馨提示:八角街地摊假冒伪劣商品较多,购买工艺品的时候请谨慎,以免上当受骗!
餐食:早/包含 午/包含  晚/包含
住宿:拉萨
第3天
拉萨-尼洋河-中流砥柱-巴松措-八一
早餐后乘车经过墨竹工卡,翻越海拔5013米的米拉山,前往素有“西藏九寨沟,小瑞士”之称的西藏江南—林芝,沿尼洋河东行,途经松赞干布出生地,中流砥柱,感受西藏江南山青水秀带来的心旷神怡。午餐后前往红教圣湖—巴松措,天使留下的一滴泪,湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月,湖水清澈见底,雪山相映湖中,情趣莹然,令人真正的回到“香格里拉”,令人沉醉,湖中有一小岛,岛中有一建于唐代末的寺庙—错松庙,殿内主供莲花祖师、千手观音和金童玉女。雪峰,冰川,原始森林,古迹将巴松措紧紧环绕,夕阳把雪山顶峰变成了红色,底部仍然是浓重的青黛,近湖的树林剪影浮动在水面,湖水悠蓝,使这里宛如人间仙境。晚上回林芝八一镇入住。
餐食:早/包含 午/包含  晚/包含
住宿:拉萨
第4天
林芝-米林-派镇-雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦峰
早晨乘车经米林县前往码头,沿途你可以欣赏到苯日神山、神泉、藏王墓-第七代止贡赞普、尼洋河观景台,以及两江交汇处的迷人景色。在码头乘坐国内目前最先进的雅江游艇,畅游中国十大峡谷之首的雅鲁藏布江大峡谷。顺江而下,行至派镇。在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色,壮观的跌水,雄伟的雪山,还可以欣赏到佛掌沙丘、迎客松等自然人文奇观。然后驱车前往格嘎村观景台,沿途你可以游览到大渡卡古堡遗址,在直白最近距离的欣赏中国十大名山之首的南迦巴瓦峰,观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯,然后返回八一镇。
餐食:早/包含 午/包含  晚/包含
住宿:日喀则
第5天
林芝-秀巴古堡-尼洋河-巴杰塘草原-藏式村寨-拉萨
景点相册秀巴古堡
拉萨早餐后参观游览318国道旁的著名古迹一秀巴古堡,该堡有1600多年历史,是西藏年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存最完整的古堡群,内设有整个西藏最大的转经筒,整个古堡群是被一个方阵所环绕包围的,给游客一种身临古战场的感觉,除此以外,你还能欣赏到西藏最大的转经筒、格萨尔点将台、经帆塔、蓝孔雀等文化自然奇观。下午沿途欣赏尼洋河畔风光,传说中尼洋河是女神的眼泪汇聚而成,绿波见底,水色格外清幽明澈。河畔星星点点的各色水鸟,还有层层梯田何凤阁独特的藏式村寨,描绘出一副藏江南的风情画卷,有入桃源深处之感。晚上回拉萨入住。
餐食:早/包含 午/包含  晚/包含
住宿:拉萨
第6天
拉萨-曲水-冈巴拉雪山-羊卓雍错-江孜-日喀则
景点相册羊卓雍错湖
拉萨启程经曲水,翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的—羊卓雍措,海拔有4441米,简称羊湖,属于高原堰塞湖,总面积638平方公里,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,其美冠绝藏南。湖水碧玉,又被称为上部牧场的碧玉湖,在不同高度呈现出不同的色彩。之后,途径抗英英雄镇―江孜古城,参观唯一集西藏三大教派于一体,以精美绝伦的壁画和雕刻而著称的十万佛塔—白居寺(自费40元/人);经新路去日喀则,晚些时候抵达后藏首府日喀则市,是世界最高海拔城市。
餐食:早/包含 午/包含  晚/包含
住宿:日喀则
第7天
日喀则-扎什伦布寺-雅鲁藏布江-拉萨
景点相册扎什伦布寺
上午参观班禅大师灵魂安息地、黄教六大寺之一的扎什伦布寺扎什伦布寺由一世达赖喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年,后成为历代班禅额尔德尼驻锡地。寺内供奉有高28米世界上最大的铜佛坐像―“强巴佛”(即弥勒佛像)。下午沿雅鲁藏布江河谷返回拉萨
餐食:早/包含 午/包含  晚/包含
住宿:拉萨
第8天
拉萨-纳木错-羊八井
景点相册羊八井
上午驱车前往我国的第二大咸水湖,也是世界上海拔最高的咸水湖—纳木错。它像一颗晶莹的宝石,镶嵌在万里羌塘草原上,那么宁静、那么浩瀚,水天相融,浑然一体。闲游湖畔,如有身临仙境之感。大概正因为如此,它被尊崇为“圣湖”、“天湖”,它与阿里的玛旁雍错、山南的羊卓雍错并称为西藏三大圣湖。而后乘车前往羊八井(自费30元/人),羊八井是世界上著名的地热区,这里的热气和高原的寒冷相遇构成了美妙的自然奇观。可沐浴温泉(自费98元/人),以解旅途疲乏。
餐食:早/包含 午/包含  晚/包含
住宿:拉萨
第9天
拉萨送团早餐后送团(火车或飞机),结束愉快的藏域之旅。
拉萨送团早餐后送团(火车或飞机),结束愉快的藏域之旅。
餐食:早/包含 午/包含  晚/包含
住宿:

Top费用说明

费用包含

1.住宿: 预备三星或挂牌三星酒店,拉萨住宿市区,双人标准间,如出单男单女住三人间或补房差。
2.用餐: 早餐由所住宾馆提供,正餐(午餐和晚餐)在指定的餐厅用餐,正餐标准15元/餐。
3.用车: 除接站、送站用旅游车,全程旅途用越野车。
4.门票: 全程所列景点门票,行程中注明自费的除外。
5.接送: 拉萨火车站(机场)接站,送站。
6.导游: 优秀导游。
7.购物: 纯玩不进店购物!
8.票务: 可为游客代办回程票务。
 

费用不含

1. 客人个人消费,省外进藏、出藏的交通费用。
2. 白居寺40元/人,绒布寺25元/人,珠峰环保车25元/人。
TOP温馨提示1. 以上线路只接受中国大陆人士(中国护照)参团预订,外宾与台湾同胞赴藏旅游敬请来电咨询!
2. 以上行程为散客拼团,严重高血压、哮喘病、心脏病患者请勿参团,感冒患者请康复后进藏。
3.
因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水、地震等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览,根据旅游相关规定我社不予承担相应赔偿责任,但我社将积极协调处理,以使行程顺利进行。

4. 因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团,将被视为自动放弃,费用不予退还。
5. 西藏属边疆少数民族地区,旅游接待条件有限,希望各位游客有合理的期望值,尊重少数民族同胞的文化信仰和生活习惯,互相和睦相处。
6. 如因性别原因产生自然单间,我社将安排三人间(或双人标间加床)或由客人补齐单房差。
7. 自费项目根据当天参团时间及人员赞成比例考虑,不做强制消费。
TOP注意事项1. 西藏海拔高日照强烈,气温在10-25度之间,早晚温差大,建议带太阳镜、防晒霜、润唇膏等物品。
2. 因西藏线路行车时间较长,建议准备一些高热量如巧克力、牛肉干等食品备用。
3. 进藏前注意充分休息,初抵高原多休息,避免剧烈运动,禁烟酒,饮食宜节制。
4. 由于西藏气候、路况较特殊,为保障安全,林芝日喀则等路段全程限速,行车时间可能较长。
5. 本线路珠峰段海拔5100米左右,请备好羽绒服,可以自带睡袋,并请考虑身体抵抗高原能力。
 

Top温馨提示

1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏,请不要带严重的感冒进藏。

2、正确对待高原反应:拉萨的氧气含量仅为平原的70%左右,大气压也较低。刚到高原,多数人都会感到不同程度的胸闷,气短,呼吸困难等缺氧症状,严重的会有头痛、 全身肌肉痛、失眠等症状。但这并不说明您不能适应高原,这种反应是很正常的,所谓高原反应正是我们的身体正因为这样的气压差,缺氧造成的不适所做出的对抗反应。

3、刚进入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。要多食蔬菜,水果等富含维他命的物质,多饮水,防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,每天坚持要用,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。

4、 初到高原,不可急速行走,更不能跑步,更不能做体力劳动,最好能用半天时间完全静养休息,并要防止因受凉而引起的感冒。

5、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,可在入藏前后适当服用一些药品,如:高原安、高原宁等,严重者可适当吸氧,或吊盐水。

6、鉴于现在西藏的特殊情况,请客人注意安全,切记不要私自脱离团队或改变行程;贵重财物请寄在宾馆前台,不可放在房间,晚上出去游玩请结伴同行,务必在晚上12:00点之前回宾馆,以免影响第二天的行程。

7、由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请客人带一些零食及饼干,西洋参可帮您提神,可捎带一些。

8、由于西藏条件特殊,宾馆大多没有空调,故请客人注意自身保暖,第一天请尽量不要洗澡,以免感冒。西藏早晚温差较大,纳木错羊八井和冈巴拉山顶以及米拉山口海拔较高,温度较低,请带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等,注意保暖。西藏日照强烈,气候尤其干燥,防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。

9、西藏夏季多雨,经常造成泥石流及塌方,由于以上原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游,我社不承担任何赔偿责任,客人所交团费不退还也不增加,我社会在拉萨地区增加景点用以弥补。

友情提示:
拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不同程度的高原反映。除了保持平常心以外,多喝水、 多吃水果,充分休息是预防高原反映的最佳办法,还要做到不饮酒、少抽烟。

 

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    周一至周五 9:00-21:00 周六 10:00-18:00
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     参考,最终确认以所签协议为准。
2、外国人去西藏|台胞去西藏|入藏函|外国人入藏证件|台湾人去西藏旅游实行阳光报价,我们每个出发日的标价一般情况下可视为实际成交价格。但是线路价格可能会因为航班、酒店报价变
     化等其他因素临时调整而变化,所以须以客服人员与您最终确认的价格为准。
3、欢迎您致电400-666-7416咨询或者预定;工作时间:(周一~周五 早9:00-晚21:00 周六 早10:00-晚18:00)。
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  • 价格:西藏旅游的价格为明码实价,且实时更新,更保持该产品的实际销售价格。在网站上销售的产品以标价为准(节假日或特殊原因除外)。
  • 行程:所有自费项目公开,自愿参加,行程中所进购物店提前明示,绝无强迫。
  • 支持:当您在最美西藏旅游网预订旅游产品后,我们会为您提供专属客服,保证随时为您的旅途提供支持。
  • 诚信服务:不收取任何特殊附加费。付款后,价格调整"多退少不补"(政府或航空公司政策性调整燃油税除外)
主办社:北京青年假期旅行社海淀部 西藏畅游旅行社 西藏日喀则国旅
北京办公地址:海淀区花园路。 邮政编码:100191
拉萨办公地址:西藏自治区拉萨市北京西路208号。邮政编码:850000 版权所有 最美西藏旅游网 未经许可 不得转载
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